감기 5

인플루엔자 예방법! 감기를 예방하자!

계속된 한파속에서 인플루엔자 환자가 계속 발생하고 있다. 12일 질병관리본부에 따르면 인플루엔자 의사환자분율은 2017~2018절기 1주(12월31~1월6일) 기준 외래환자 1000명당 72.1명으로 전주(71.8명) 대비 0.4% 증가했다. 이번 인플루엔자는 A,B형이 동시에 유행중이고 영유아,청소년에서 성인으로 점점 전환이 되어지고 있다. 연령별로는 7~12세(144.8→119.8명), 13~18세(121.8→99.3명), 1~6세(89.7→86.9명) 등은 일제히 감소한 반면 19~49세(71.0→81.8명), 50~64세(44.6→56.1명), 65세 이상(21.7→31.9명) 등에서는 오히려 환자가 불었다. 초중고등학교가 방학이 시작되면서 영유아, 쳥소년에서는 확산이 감소되고 있는반면 가정에서 ..

건강 지키기 2018.01.13

기침을 멈추게하는 방법

기침을 하는 행동은 우리몸을 지키는 중요한 방어작용으로 세균,가스, 이물질이 기도에 들어오는 것을 막는 등 기도밖으로 배출되도록 하여 기도를 깨끗하게 유지시키려고 한다. 기침을 계속한다면 원인이 무엇인지 확인하고 치료를하거나 주변을 정리하여 원인이 되는 환경을 개선해주는 노력이 필요하다. 하지만 무조건 기침을 멈추게 하기위해 강력한 진해제를 복용하거나 적절한 검사없이 본인 스스로 진단하고 처방하는것은 위험한 행동이다. 특히 가래가 많이 나오는 경우에 원인 제거나 치료없이 가래가 안나오게 하는 것은 폐렴을 유발할 수있기 때문에 주의하는것이 좋다. 이런 노력들을 했는데도 기침이 멈추지 않는다면 가정에서 우리가 할수 있는 천연요법에는 어떤것이 있을까? 천연 요법은 정확한 치료는 아닌 기침을 잠시 멈추게 하는 ..

이것저것 2018.01.05

콧물이 나는 이유, 멈추게 하는 방법

콧물이 나는 이유, 멈추게 하는 방법 밤과 낮의 일교차가 큰 환절기가 되면서 코를 훌쩍이는 분들이 많아지고 있다. 코가 막히고 답답하고 콧물이 줄줄 흘러서 코를 자꾸 풀고 하다보면 코 밑이 헐기도 한다. 머리도 지끈지끈 거리고 신경이 쓰여서 다른 일에 집중을 할 수 없는 경우도 있다. 그만큼 단순한 콧물이 흐르는 증상 하나 뿐이지만 건강의 적신호 일수 있다. 콧물이 왜 흐르는지 정확하게 진단하고 알맞은 치료를 하는것이 중요하다. 오늘은 콧물이 나는 이유와 멈추게 하는 방법에 대해 알아보자. 콧물이 나는 이유 1. 바이러스성 감염, 감기 약 200개 정도의 다양한 감기 바이러스 들이 세상에 존재한다. 그만큼 흔하게 걸리는 질병이다. 호흡이나 피부를 통해서 감염이되며 바이러스에 감염이 되면 몸은 바이러스로 ..

건강 지키기 2017.09.04

마른기침의 원인과 기침에 좋은 차

마른기침의 원인과 기침에 좋은 차 감기가 아닌데도 계속 마른 기침을 계속한다면 다른 질환을 의심해 보아야한다. 감기는 바이러스에 의한 기침 이지만 마른기침의 경우 기관지를 보호하고 있는 점액 자체가 부족하여 섬모의 활동이 원할하지 못하고, 불필요한 이물질과 분비물들이 쌓이면 악화되기 때문에 마른기침이 3주이상 계속 된다면 호흡기를 점사하고 치료하는 것이 필요하다. 마른기침 증상 - 지침이 3주이상 지속되며 증상이 호전되지 않는다. - 건조하고 목이 까끌거리는 느낌이 든다. - 특정한 계절에 증상이 심해진다. - 물을 마셔도 건조감이 사라지지 않는다. - 켁켁 거리는 헛기침이 나온다. 마른기침의 원인 1. 미세먼지,황사 등 대기오염으로 인한 기침 미세먼지에 대한 뉴스들을 많이 접했을 것이다. 그만큼 안좋은..

건강 지키기 2017.08.25

임신중 먹으면 안되는 약물

임신중 먹으면 안되는 약물 요즘은 의학의 발전으로 약물 복용으로 인한 기형아 발생률은 현저히 낮은 것으로 알려져 있지만 대다수의 임산부들이 임신 중 약물 복용을 꺼리고 있다. 임산부가 아플경우 태아에게도 영향을 미치기 때문에 올바른 처방을 받고 치료하는 것이 중요하다. 산모가 감기에 걸릴 경우, 38도 이상의 고열은 임신 초기 태아의 신경계 손상을 줄수 있어 빠른 치료가 필요하다. 임신 전부터 당뇨를 앓고 있거나 임신후에 임신성 당뇨를 진단 받은 경우도 적절한 인슐린 주사제를 사용해 혈당을 조절하는것이 좋다. 의약품에 따라 태아에게 영향을 미치는 시기와 정도가 다르기 때문에 정확한 정보를 알보 대비하는 것이 중요하다. 질병별 섭취가능 약물과 금지 약물 1. 감기 약물 복욕이 태아의 기관 형성에 영향을 미..

건강 지키기 2017.08.14